TALLER
Con la necesidad de crear en el estudiante más conocimiento en el tema, te damos a continuación una serie de preguntas para que pongas a prueba tus conocimientos:

1. ¿Que es el metabolismo muscular?
2. ¿Cuales son los sistemas de obtención de energía?
3. ¿En que consiste el sistema fosfágeno?
4. ¿Que es el ATP y como esta constituido?
5. ¿En que consiste la reconstitución del ATP o resíntesis?
6. ¿En cuales deportes es utilizado el sistema energético fosfágeno?
7. ¿En que consiste el sistema energético glucolítico?
8. ¿Bajo que condiciones el ácido pirúvico o piruvato conduce a la formación de lactato, y que se asocia a esta reacción metabólica en la actividad física?
9. ¿En cuales deportes es utilizado este sistema energético glucolítico?
10. ¿En que consiste el sistema oxidativo aeróbico?
11. ¿Cual es la producción de ATP por cada mol de carbohidrato y acido graso en el sistema energético oxidativo, y cual de ellos requiere mas oxigeno en su combustión?
12. ¿En cuales deportes es utilizado el sistema oxidativo aeróbico?
13. ¿Cuales son los macronutrientes o sustratos orgánicos utilizados en la oxidación aeróbica y cuales son los productos generados?
14. ¿En que consiste la oxidación de los hidratos de carbono y que implicación tiene?
15. ¿En qué consiste la oxidación de las proteínas?